L'Equitation Pédagogique

pédagogie

L'équilibre en terrain varié
Galop 5, Galop 6, Galop 7

L'équilibre du cavalier est soumis à des perturbations dues au cheval, qui est une masse en mouvement. En terrain varié, la déclivité accentue les déséquilibres. Non seulement le cavalier doit amortir les mouvements de son poney, mais également les devers, les montées, les descentes...

I - L'équilibre : règles générales

OUINON
Poids du cavalierréparti sur les étrierspas supporté par le dos
pas sur la bouche du cheval
Poids du cavaliertalons descendus
Etriers plus enfoncés que d'habitude
serrer les genoux empêche de descendre les talons,
affaiblit l'action impulsive de la jambe,
et fait basculer le buste en avant lors d'accélération
Assiettefesses proches de la selles'asseoir déstabilise le cavalier (mouvements et efforts du poney)
favorise les sauts en retard ("en taxi")
Equilibre latéralétrivières de même longueur
poids réparti également sur les étriers droite et gauche
épaules du cavalier parallèle aux épaules du poney
Epaules et hanches parallèles au sol
Inclinaison des épaules ou des hanches occasionnent des problèmes de direction

cross
Des épaules non parallèles au sol provoquent des problèmes de direction © Laurence Grard Guenard

II - Trucs, astuces, erreurs

Pour accéder à la suite, veuillez entrer le mot de passe

Pour obtenir le mot de passe, vous devez vous abonner :
Abonnement

Toute utilisation de textes des sites attelagepeda et equipeda, sans autorisation écrite précisant les droits de reproduction, est formellement interdite, sous peine de poursuites.

Bibliographie :