Elle appartient à la fois à l'assiette et à la jambe, la jambe part de la hanche, l'articulation de la hanche permet une bonne assiette.
Il s'agit de l'articulation de la tête du femur dans la cavité cotyloïde de l'os iliaque (le bassin). La tête du fémur s'emboite et tourne dans la cavité, les mouvements sont permis par différents ligaments.
Mouvements possibles | Degré | Muscles concernés |
Flexion ou Elevation de la cuisse en avant | 120 Degrés | Psoas iliaque Tenseur du fascia lata couturier |
Extension ou Elevation de la cuisse en arrière | 15 Degrés | Grand fessier Ischio-jambiers (biceps, semi-tendineux et semi membraneux) |
Abduction ou Elevation latérale de la cuisse en dehors | 45 Degrés | Moyen fessier Tenseur du fascia lata Petit fessier |
Adduction : mouvement inverse au précédent | 30 Degrés | Pectiné Petit,Moyen et Grand adducteurs |
Rotation en dedans | Quelques Degrés | Petit et moyen fessier Tenseur du fascia lata |
Rotation en dehors | 50 à 90 Degrés | Pyramidal Obturateur interne/externe Muscles pelvitrochanteriens Carré crural |